マレーシアで生まれた娘が6ヶ月になったので、離乳食をはじめました。
Joan
1人目の時は手作り中心だったけど、今回は市販のベビーフードにもお世話になろうと決めている！
生後6ヶ月以降の赤ちゃんは、生まれながらに持っている「貯蔵鉄」が減りはじめて鉄分不足になるらしいので、まずは『ライスシリアル（鉄分入り）』からスタートしてみました。
ちなみに『ライスシリアル』はこちらの本でもおすすめされています▼
マレーシアで買えるGerber（ガーバー）のライスシリアル
アメリカのベビーフード『Gerberオーガニックライスシリアル』RM21.5（≒¥540）/227g
マレーシアの「Jaya Grocer」や「Village Grocer」など日本人におなじみのスーパー、またはLAZADAでも購入できます。
フタを開けるとこんな感じ↓
Joan
細かいフレーク状になっていて、その都度食べる分だけ用意すればいいから、とっても楽ちん！
Gerber（ガーバー）ライスシリアルの作り方
作り方はとっても簡単で、ライスシリアルに母乳または粉ミルクを混ぜて、レンジで15秒ほどチン！以上です。
パッケージには「ライスシリアル1：母乳orミルク4〜5」と書いてありますが、月齢や赤ちゃんの好みに応じて調整するといいと思います。
「ライスシリアル1：お湯3」で作るとこんな感じ↓
Joan
10倍がゆを大量に作って、小分けに冷凍して…という手間がないのは最高！
洗いものもスプーンとお皿だけでおわり〜
洗いものもスプーンとお皿だけでおわり〜
マレーシアでライスシリアルを保管・保存する方法
パッケージに書いてあるのは以下の2点。
- 湿気のない涼しい場所で保管
- 開封後30日以内に使用する
ですが、高温多湿のマレーシアでは常温保存されないようご注意ください！
虫がわきます…ほんとに。
Joan
ライスシリアルに限らず、米、小麦粉などの粉類など開封後の食材はなんでも冷蔵庫で保管したほうがいいです！
おわりに
Gerberのライスシリアルは、使い勝手がいいのはもちろん、赤ちゃんに必要な鉄分も摂取できるので助かります。
マレーシアだと日本よりも安く買えるので、おみやげとしても喜ばれそうですね。
その他マレーシアの市販のベビーフードはこちら▼
https://joan-asia.com/babyfood
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